Terveellinen ruoka pitää kurssin vakaana
Merityö on vaativaa – pitkät työjaksot poissa kotoa, tiivis yhteisö ja ajoittain yksitoikkoinen, välillä hyvin fyysinen arki. Monelle merenkulkijalle ruokailu on pitkien päivien piristävä kohokohta, mutta myös hyvinvoinnin ja yhteishengen…







































